80台を出した練習法【シンプルマスターCB】

アマチュア目線レッスン

90切りをするときに、立ちはだかった壁は、ダフってチョロなど勿体ないミスをする事。

スイング軌道を安定させるには、手と体の一体感がポイントだったのです。

90切りを目指す方から初心者の方まで、上達のヒントになる事を動画にまとめました。

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体と腕の同調性を高め、手打ちを防止する

ゴルフを始めた手の頃は、若かったのもありますが、ヘッド、腕を振り回して振っていました。自分では、そんなつもりは無くても、周りからは、「力みすぎ、力入ってる」と言われていました。

その頃に使い始め、効果的だと感じた練習器具がこれです。

Simple Master CB

この紐のついた黄色いボール。「Simple Master CB」になります。

初めて使った時は、「振りにくくて、まともにスイング出来ない」、「ボールを挟んだままのスイングじゃ振れなくて飛ばない」、「もっと振って遠くに飛ばしたい」という感想を持ち、練習しても物足りないな〜という感じがしていました。

しかし、ボディーターンスイングを習得した後から考えると、今のスイングの形はボールを挟んで振っていた時のスイングに近くなっており、昔は分かっていないだけで、「手打ち」になっていたことが分かりました。

スイングの際、腕は体の正面にあること

ボディーターンスイングの大事なポイントとして、スイング中の腕は体の正面をキープしてスイングする事が挙げられます。

このボールを使うと、腕の位置が体の正面から外れると、ボールが落ちるようになるため、正しいスイングを身につけることが出来ます。

インパクトの時に力を解放しない

インパクトの瞬間、力を解放するイメージで打っていると、手前で力が無くなり、ボールに効果的にパワーを伝えられなくなってしまいます。

インパクトは「通過点」に過ぎません、力はフォロースルーで解放するようにし、インパクトは力が溜まっている状態で迎えましょう。

腕が体の正面にあることを意識すれば、力が残りやすくなりますので、ボール練習を繰り返し行ってみましょう!

解説Youtube動画

上記に加え、グリップの握り方についても解説しています。是非ご覧ください!

シンプルマスターCB

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